La importancia del cuidado del adulto mayor

La vejez es una etapa de la vida que puede verse complicada, pero no debe de verse de este modo; la vejez es un proceso natural que a todos nos llega, y debemos tomarlo como un logro. Sabemos que este proceso conlleva a unas complicaciones en el cuerpo, pero la medicina ha avanzado tanto y hoy en día se logran diagnósticos preventivos de enfermedades relacionadas con la vejez y de tratamientos que hace mucho más sencilla la vida de estas personas. 

Las personas que llegan a esta etapa de la vida, requieren de unos cuidados especiales para que se sientan a gusto, no cualquier persona está capacitada, se requiere de una persona con los conocimientos para tratar a una persona, pero a su vez que tenga la actitud y el deseo de ayudar al prójimo. 

Quienes se dedican al cuidado del adulto mayor, están preparados para atender a un adulto mayor en tres dimensiones: Cuidado a nivel físico, cuidados a nivel psicológico y cuidado a nivel social. 

Cuidados del adulto mayor a nivel físico 

Aquí no solo se trata de que el adulto mayor se vea bien, se trata de dar una serie de cuidados al cuerpo, como una correcta alimentación, ejercicio y toma de medicamentos, para que el adulto mayor esté en bien. Entre los cuidados que se deben prestar se encuentran: 

  • Cuidar por el aseo e higiene del adulto mayor, es decir, asistirlo a la hora del baño, la higiene bucal, limpieza en zonas como oídos y nariz, vestimenta etc. 
  • Brindar una correcta alimentación, que la dieta sea balanceada y que obtenga todos los nutrientes que necesita el cuerpo. También se debe cuida la hidratación de la persona, que tome la cantidad recomendada de agua al día. 
  • Estimular a la persona para realizar actividad física, caminatas, natación juegos, baile, son actividades que ayudan a mantener el cuerpo fortalecido, recuerde tener presente el nivel de movilidad de la persona y siempre asistirlo. 
  • Si la persona no puede realizar actividades físicas, se recomienda que no se deje en una misma posición a la persona, cada dos o tres horas es bueno variar la postura para ayudar a la circulación y que no se formen coágulos. 
  • Velar por que el entono del adulto mayor este adaptado a sus condiciones, y que no se llegue a lastimar. 
  • Ayudar a la persona con sus medicamentos, que los tome a las horas que son, y en los intervalos de tiempo prescritos por el médico. 
  • Estar atento a todo cambio en el físico de la persona, con el motivo de detectar posibles síntomas y alteraciones en el organismo. 

Cuidados del adulto mayor a nivel psicológico 

Aquí hay que tener cuidado con la mente de la persona, ver cómo se desarrolla su comportamiento y de presentar enfermedades de la mente, el poder tratarlos correctamente. Entre los cuidados que se deben prestar se encuentran: 

  • Prestar atención al estado de ánimo del adulto mayor, si se presentan síntomas como la falta de apetito, pereza, postramiento y falta de interés en el cuidado personal, puede estar sufriendo de depresión. 
  • Ejercitar la actividad mental del adulto mayor, con juegos como sopas de letras, sudokus o crucigramas. 
  • Estar atento al estado de conciencia de la persona, que no presente perdidas de concentración. 
  • Vigilar el sueño de la persona, que descanse lo suficiente y que el sueño sea reparador.  

Cuidados del adulto mayor a nivel social 

Los seres humanos somos seres sociales, y como tal es importante mantener en contacto con nuestra familia y seres allegados, en esta parte los cuidados deben ser en pro a la socialización del adulto mayor para que no experimente soledad y abandono. Entre los cuidados que se deben prestar se encuentran: 

  • Estimular al adulto mayor a realizar sus actividades diarias. 
  • Ayudar a la integración en actividades familiares, y con amigos. 
  • Asistirlo en actividades para adulto mayor, de esta forma interactúa con otras personas y genera nuevos vínculos. 

Los adultos mayores requieren de ciertos cuidados, pero no por eso dejan de ser personas, ellos siguen siendo parte de la sociedad, y como tal se requiere tratarlo de la mejor forma, si requieres de asistencia para un adulto mayor en Hogar Premium, contamos con personal entrenado que le brindara los cuidados que necesita. Contáctanos a través de nuestro sitio web para saber más sobre nuestros servicios.